L'art de vie !

安曇野のんびりアート暮らし
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洗濯物も凍る

先日、クウ*ネル*ツクル にお邪魔しワイヤーカゴを体験してきた。



とっても楽しかったので、今度はハリネズミのあみぐるみを体験!

編み物が初めてな私でも、何とか形になった〜!


     左 私の作品      右 えりな先生の作品





ランチはe−lifeさん特性のラザニア!!


とってもおいしかった〜〜!!
今度ラザニアの作り方も教えてくれるって♪♪♪




雪が溶けるまでもうちょっと。



本日の散歩は、あんずとシオン2頭引きでダッシュも入れて往復2km道散歩。

帰ってマロンと交代して往復2km道散歩。

汗だく。



早く公園の氷が解けますように。




   「ぼくにもお土産ありがとー!」


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yoga

ちょこっとワタクシのことですが。


毎月2回のヨガを始めてもうすぐ2年!

始めた頃は、午前ヨガに行くと午後の散歩が

だるくてだるくてしかたなかったのに、

最近はヨガに行かないとどうも体がシャキッとしない。

シオンが来てから[ヨガ]+[シオンと追いかけっこ]で

体力もついてきた☆




で、ヨガを始めて、産後の体のゆがみが改善されてきたような気がする。

『きをつけ』すると、右の肩がちょっと上がっていたのに

最近は普通になった(^^)v

あと、産後のダメージも改善された。

足の 冷えも前よりなくなったし




ヨガの先生がよくおっしゃること

「寒い時は、筋肉という暖房があるのだから

体に筋肉をつけることはとっても大事!」

納得〜!!

夏に汗をかくことも大事。冬に運動で体を温めることも大事。

腰のヘルニアもヨガを始めてから全然痛くないし

心身ともに健康なのって大事だなーって思いました♪








↑こんな時期もあったっけ〜マイメロ
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一日って短い

暖かくなると、なにかと家の仕事がふえる。

晴れたのでお布団干して、冬物をエンドレスでお洗濯し、

まりあさんの着なくなった服をようやく仕分けし、

タロチンの大量の本を整理して、物置部屋がスッキリきれいになった☆

お庭のお手入れが始まる前に、家の中のことをやってしまいたいところ。






午後はタロチンが帰ってきたら公園へ。

ちょっと風が強かった。

てか、ワタシが風とか気にしてるのって笑えるゆう★

えらそーに何いってんだかーって。






それにしても楽しそうなまろあんず。




















お尻がボンバーなまにょんは、最近おりこうさんになってきた♪

ようなきがする。







今日の桜はこのくらい。昨日より大きくなった!

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ほっぺが雪だるま

3月になりました。春もすぐそこです。

今日も午前中ヨガに行って、

帰ってきたらまりあさんと雪だるま作って

午後はおさんぽ。




昨日の雪がだいぶとけ、公園は水浸し。

どろんこ、ずぶぬれになって帰ってきて、

足とおなかをシャンプーでじゃぶじゃぶ。



おとといから奥歯がしくしく痛んだので

歯医者に行きました。

麻酔して銀歯を、こじ開けてもらったはいいが、




何ともないって、、、




今は麻酔針を刺したところが、ず〜んと痛い。

もう寝よ。

雪だるま明日も残ってるかなあ。
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今年も残すところあと3日

年の瀬になって、、、体調崩しました。

普段頑張りすぎだからなー。

体が悲鳴を上げたんだわ。

と、言い聞かし、今日は一日ねてました。

そういえば昨年はクリスマスイヴに風邪ひいたっけ。




意外とまりあさん邪魔しないで寝かせてくれました。

でも、午後になってやっと起き上がってリビングへ行ってみると。




あんずのフード皿に、むいたみかんがてんこ盛り。

むいてないみかんも床に散乱してた。




こんなもんじゃあ驚きませんよ(笑)

タロチンたら

洗面器に雪を入れて家の中で雪遊びさせちゃうんだから。


















早く治そーット!!
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12月だ!

11月30日で七ヶ月が冬眠に入ってしまった。

ちょっと寂しいな。









先日、友人とワインパーチーをした時に

まりあさんがお誕生日プレゼントをもらっていた^^



開けてみると、



こんな感じのものが。








翌朝、見てみると!!








すごーい!

クリスマスクリスマスクリスマスクリスマスまであと20日クリスマスクリスマスクリスマス
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年末!?大掃除

イチャイチャ








イチャイチャ








見てられんわ。






あら、飽きたの?












今日は、午前中押入れのお掃除、、、というか、カビ退治。

夏過ぎから、洋服の畳の部屋がなんかかび臭くね??って思ってたんだけど、

別の部屋にあるまりあさんのたんすの一番下の引き出しの外側にカビ発見!!!!!!!

雑巾や洗剤でゴシゴシタンスの引き出しをこすりました。

かび臭い部屋に戻って、カビ臭かったおしいれもぜーんぶ物出して、

洗剤と雑巾でこすって、、、、、






そしたら、な、なんと!!

押入れの上のほうを見たらうっすら明かりが!

階段の一番上の段に、、、隙間。。。

押入れの中にほこりがあったのもこのせいか〜〜〜(−−)





なので、押入れを掃除する前に階段の隙間のコーキング。

シリコン持ってきて、穴埋めしました。

その後、押入れの中をペンキ塗り塗り

今はまだペンキ一回目なので成果は分かりませんが。





今住んでる家は半分リフォームした家なのですが、

半分は築20年くらい。



庭にはやたらとカエルが多いし、気を抜くと畳がカビるし、

湿気っぽいのでこまりものです。

昔、沼だったんじゃないかと推測するくらい!!!



とにかく、お掃除と、換気には気をつけないとね〜!!!

ああ、冬の結露が恐ろしい!!!!!!

お掃除がんばろーっと。



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あせったー

一昨日からblogが見られなくなっていた。

blogが新しくなっていて移行作業をしていなくて期限切れだったようだ。




なので気分を変えてテンプレートを変えてみたり

プロフィールを変えてみたりしていたらだいぶ時間がかかってしまった。

しかも色々消えたがく〜



気がつくと子供もワンコもほったらかし…

おもちゃは散乱。洗濯物まだ干してない。

食器もまだ拭いてない。Yシャツアイロンかけてない。

まりあさん勝手に家から出てく。ワンコトイレはプールのよう。ムニョムニョ



だらしない…




さて公園でも行くか。←現実逃避たらーっ
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帰ってきました

東京一人暮らし一週間。

スクーリングも無事終わり、一昨日帰ってきました。とりあえず一安心。

うるさい毎日から離れ、勉強に没頭できました。




が、行ってみると結構寂しい。

寂しいのと、不安で前半はちょっと元気ありませんでした。

ものすごーく暑くて毎日汗だくで通いました。



学校は、都内なんですが緑が沢山あって敷地がひろーい!!








敷地の下には電車が走っていたりして散策気分。ヲイヲイ。





こんな建物もあれば





チャペルもあったり。

朝の礼拝は、牧師さんのお話を聞きました。





いつも車での移動だったので、この一週間は歩いた歩いた。

こんなに歩いたの何年ぶりだろうってくらい。

あと、産後勉強なんてする機会がなかったものですから、

こんなに字を書いたのは何年ぶりだろうってくらい字を書きました。

足は何となく細くなった気がしましたが、

まりあさんの抱っこと雑巾がけをしなかったので、腕が若干たるんだ気が。

ま、そんな勉強とは全く関係ない感想でつくづく自分のアフォさかげんを

実感するわけです。。。




あちらに滞在している間、空いた時間にちょっとお出かけもしました。

ここは二子多摩川の駅からの眺め




前から行って見たかった

ハンター


へ行ってきました。グッズもおしゃれで、面白いおもちゃがいっぱいありましたさくらんぼ

あんずちゃんのフード皿はマロンのおさがりでボロボロだったので

新しいのを買いました♪

そしてそしてハンターで、マロンの甥っ子君(年上)の銀君の飼い主さんにもお会いすることができましたおはな

またいつか銀君にも会えるとイイナ♪






そしてその日の夜は、DONさんとDECOりんに会えました♪

DONさんの新居と、私が滞在してたホテルがとっても近くてビックリ!

まろんとあんずのいない生活が寂しくて寂しくてしょうがなかったので

DONさんDECOりんに会えて、涙が出そうなくらい嬉しかった〜〜!






DON家の皆さんありがとうラッキー






タロチンをはじめ、家族や親戚にはすごく迷惑をかけ

色々と協力してもらい充実した一週間を送ることができました。




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いってきます


昨日の水道水は、今朝はきれいな水になっていました。

山沿い地方のPONさんち辺りはまだ泥水らしいです。

今日から1週間東京。

まりあさんは私の姉の家に預け、ワンコとタロチンはお留守番












1週間もさみしすぎる〜〜〜!









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